“這附近老舊小區比較多，平時在配送的時候上下樓梯比較費力，經常會有崴腳和扭腰的情況。這一次通過體質檢測，我知道了自己的骨密度和柔韌性不夠，接下來會注意一些。”

近日，由群體司指導，體育科學研究所主辦，中國企業體育協會協同實施的“職工體測萬里行”活動來到天津，走近新業態勞動者，為美團快遞人員提供體質測試和健身指導服務，騎手梁金友在進行體測后說道。

考慮到快遞人員的工作繁忙，本次活動的測試地點選在河北區王串場街道、南開區淦江里社區等街道的快遞驛站，把健康服務配送到“小哥”身邊，方便快遞人員在送單間隙利用10分鐘時間對自己的體質進行測試，及時了解體質狀況，采取干預措施，提升體質健康水平。

剛剛入行幾個月的外賣員宋麗蕊趁著休息時間來到王串場街道進行體質檢測。宋麗蕊說：“我是覺得自己有點肥胖，爬樓的時候會有點喘，剛才在做功率車測試的時候也有點費勁。老師告訴我不能操之過急，要科學規劃減重，合理安排工作時間，不能對身體造成損傷。”在進行體測之后，宋麗蕊跟著老師一起學習了一些科學的健身方法。

天津美團業務負責人孫國振表示，非常感謝活動對于騎手健康的關注，為騎手配送體育與健康服務。“我們的騎手工作節奏快、配送強度高，尤其是在一些電梯覆蓋不到的區域，每天需要爬200至300層樓梯，造成的肌肉疲勞和關節負擔都損害著騎手的健康。與此同時，騎手群體工作時間不固定造成的飲食不規律等現象也比較普遍。希望能通過職工體測活動向大家宣導健康意識，養成健身習慣，預防在前，快樂健康地工作生活。”

項目負責人、體育總局科研所研究員王歡表示，職工體質健康是企業可持續發展的基石。近年來，以平臺經濟為代表的新業態蓬勃興起，聚集起大量的外賣送餐員、快遞員、網約車司機等就業群體。據中華全國總工會統計，全國快遞員、外賣送餐員等新業態從業人員已達到8400萬人，他們的健康問題值得關注。

5天的測試里共有100多名美團職工參與檢測，體質優良率平均達到60%以上，相對于正常體重的體質，一些超重、肥胖快遞員的體質稍差，另外，有些快遞員的力量和柔韌性不足。為此，體育總局體科所科研人員為快遞人員特別設計了簡便易行的健身法，利用幾分鐘的時間伸展筋骨、強健肌肉，緩解腰背疼痛，保護膝關節。

“幫助廣大職工解決身體健康問題，通過運動鍛煉提高生活質量，是我們體育科研人的社會責任和使命。今年活動選取不同企業和典型行業，為一線職工開展體質檢測，已經進行了9站。”體育總局科研所副所長袁虹說道，根據不同職業特點提供不同的健身指導方法，發揮體醫融合作用，精準開展運動健康服務，切實幫助解決職工群眾的健康問題，是加強和促進全民健身和全民健康深度融合的具體舉措，為全國廣大職工帶去健康保障。

體育總局群體司相關負責人表示，職工體質檢測萬里行活動是2023年體育總局群體司全民健身工作的重要內容之一，未來還將進一步擴大覆蓋面，惠及更多職工，提高服務水平，將國家級水準的運動健康服務不斷深入配送至廣大企業內部和行業職工身邊。（轉自11月8日《中國體育報》03版）